Si eres de los que te has puesto hasta el gollete de mantecados, canapés, salsas, whiskys y demás barbaridades culinarias, ahora es el momento de seguir las recomendaciones de la dieta valverdeña para poder llegar al carnaval y probar los pestiños.

1º Pegar la boca a la pared.

2º Andar mas que el braga.

3º Beber mas que un rano.

4º No estripar la oreja tras el almuerzo.

5º Después de las 8 de la tarde “pico cerrao”.

6º Vuelve al cuchareo y deja el picoteo.